Fitness
By Sue
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Jan 23rd, 2014
Du hast schon ein wenig Lauferfahrung und willst jetzt noch besser werden? Wie wäre es mit dieser Herausforderung: Trainiere acht Wochen lang auf einen...
By Sue
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Jan 20th, 2014
Wer Schmerzen hat, der gehe am besten damit zum Arzt. Punkt. Wer aber viel vor dem Computer sitzt und merkt, dass er seinem Rücken vielleicht häufiger ...
By Sue
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Jan 2nd, 2014
Wer gewinnt: der Judoka oder der Boxer, wenn sie gegeneinander in den Ring steigen? Manch einer meint, die Antwort auf diese Frage zu kennen. Doch am E...
By Sue
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Dez 30th, 2013
Bist du bereit für eine kleine Fitness-Herausforderung vor dem Fernseher oder Computer? Fitness-Coach (und meine Kollegin) Jillian Michaels ist ziemlic...
By Sue
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Dez 12th, 2013
Fühlst du dich in deinem Körper unwohl? Du könntest vielleicht mal wieder etwas Form reinbringen und deine Kondition aufmöbeln. Es gibt eine Methode, m...
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