Muskelaufbau

By Sue
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Jul 7th, 2014
Eine kostenlose Fitness-App, die dich anspornt, herausfordert und schnelle Ergebnisse erzielt? Gibt es – und zwar mit Freeletics. Eine weitere meiner L...
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Jun 30th, 2014
Suchst du nach einer kostenlosen Fitness-App, die dir das Trainieren ohne Fitness-Center, ohne Geräte, ohne Fitness-DVDs, ohne Online-Mitgliedschaft ei...
By Sue
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Feb 10th, 2014
Ich bin auf umllr.de auf den Aufruf zu einer Blog-Parade gestoßen, bei der ich es mir nicht verkneifen kann, mitzumachen. Hier also mein Beitrag zu der...
By Sue
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Dez 30th, 2013
Bist du bereit für eine kleine Fitness-Herausforderung vor dem Fernseher oder Computer? Fitness-Coach (und meine Kollegin) Jillian Michaels ist ziemlic...